Cobalah bergabung dengan klub olahraga atau berolahraga rutin dengan orang-orang terdekat agar kegiatan olah tubuh terasa lebih menyenangkan. Keterangan gambar, Beberapa pembaca cepat bisa menyelesaikan sebuah buku panjang dalam waktu beberapa jam saja, sambil seolah-olah memahami informasi yang ada di dalamnya Memang menurut hasil penelitian di